2009100619233642

15 de abril de 2015

Espaço Saúde

Pão de Queijo Fit

Hey Lady’s lindas! Tudo bem com vocês?
Hoje vim trazer mais uma receitinha fit pra você que treina, mantém uma alimentação mais livre de gorduras e por uma vida mais saudável sem perder o que há de bom na gastronomia.
Lembrando que também é muito importante nos mantermos em movimento hein… Então vamos lá!

receita_caseira-1469931

Não fique sem os prazeres de algumas refeições, você pode comer bem transformando sua receita em uma maneira saudável e equilibrada. Pra você que é amante de pão de queijo aí vamos nós!

Ingredientes:

I ovo inteiro

10 colheres de sopa de tapioca

5 colheres de sopa de cottage (lac free)

Sal a gosto

Queijo parmesão light opcional

Modo de preparo:

Misture tudo e coloque em forminhas untadas

Espere dourar e…pronto!

Pão-de-Queijo-da-Carioca

Então é isso minhas Lady’s, espero que tenham gostado, que façam em casa e levem pra vida de vocês!
Qualquer dúvida ou pergunta deixem nos comentários que respondo pra vocês.

Um lindo dia e um beijaraçooo!!!

Previous Post Next Post

Posts Relacionados

  • Ameeeei, vou fazer muuuuito!

    Se puder dê uma olhadinha no meu blog e deixe sua opinião >.<
    http://bruuhcorreia.blogspot.com.br/2015/04/arrume-se-comigo-para-gravar.html

  • Obrigada pela visita Bruna e que bom que gostou…
    Seja bem vinda!

  • Nossa que fácil. Acredita que essa semana eu estava pensando em fazer pão de queijo Light? Por que estou começando com a vida fit kkkkkkk E agora preciso me cuidar com o como, bebo e tudo o mais. Vou deixar essa receita guardada e tentar fazer.

    http://www.agindodiferente.com/

  • Olá Danie minha lindona! Ahhhh então adivinhei seu pensamentos kkkk, que bom que está mudando os hábitos alimentares faz muito bem! Não só guarde a receita como faça e leve para sua nova alimentação e aproveite!!!
    Um lindo dia e um beijaraçooo!!!

mautic is open source marketing automation